휘게라이프 Hygge Life - 마이크 비킹/위즈덤하우스

행복지수 1위, 
덴마크의 비밀 - 휘게라이프

함께 더불어 살기, 양초, 케익,자연, 느림.

굉장히 예찬하는 것들이다!
그런데 이 모든 것들이 덴마크에 있다니!

읽는 내내 참 마음이 따뜻해졌다.
그토록 바라던 '진정한 행복'이 
휘게였다니.

어쩌면 미니멀리즘은
일본이 아닌 덴마크에서 먼저 생겨난 건 아닐까?

단순한 것에서 기쁨을 느끼고 순간순간을 음미하는 삶에 대해 노래한다. _스반테의 행복한 하루 中

'봐, 곧 햇빛이 날 거야. 붉은 태양과 기우는 달. 그녀는 나를 위해 샤워를 하네.
함께 있기에 좋은 사람인 나. 이게 우리가 가진 전부이기 때문에 삶은 살 만해. 그리고 커피는 아직 따뜻하지.'

휘계10계명

1. 분위기 - 조명을 조금 어둡게 한다.
2. 지금 이 순간 - 현재에 충실한다. 휴대전화를 끈다.
3. 달콤한 음식 - 커피, 초콜릿, 쿠키, 케이크
4. 평등 - '나'보다는 '우리'. 뭔가를 함께하거나 TV를 함께 시청한다.
5. 감사 - 만끽하라. 오늘이 인생 최고의 날일지도 모른다.
6. 조화 - 우리는 경쟁을 하고 있는 것이 아니다. 우리는 이미 당신을 좋아한다. 당신이 무엇을 성취했든 뽐낼 필요가 없다. 
7. 편안함 - 편안함을 느낀다. 휴식을 취한다. 긴장을 풀고 쉬는 것이 가장 중요하다.
8. 휴전 - 감정소모는 그만, 정치에 관해서라면 나중에 얘기한다.
9. 화목 - 추억에 대해 이야기를 나눔으로써 관계를 다져보자.
10.보금자리 - 이곳은 당신의 세계다. 평화롭고 안전한 장소다.

추가 - 행복 지수 1위, 덴마크가 행복한 이유 [한국과 덴마크를 비교]

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