저 게으름 뱅이는 무엇이든 잘한다 -그런스 쇼터 / 예담

현대인에게 '게으름'은 그저 사치일 뿐이다.
상당히 부정적인 의미이기도 하다.

그런데 처음 이 책을 우연히 봤을 때,
운명처럼 읽어야한다는 끌림이 있었다.

그리고 읽고 난 후
마음의 여유를 갖고 멍때리기를 실현할 수 있었다. 

책의 시작은 이 게으른 구루와 함께한다.

책 페이지 중 가장 좋았던. "애쓰지 마라"

무위란 무슨 일이든 하 수 있는 자유로운 상태다 _플로이드 델
아무것도 하지 않는 것은 세상에서 가장 어려운 일이자 가장 지적인 일이다. _오스카 와일드
적당하게 일하고 좀 더 느긋하게 쉬어라. 현명한 사람은 느긋하게 인생을 보냄으로써 진정한 행복을 누린다 _그라시안 

 

 

이젠 가능해졌다.
금방 지치면 일단 멈추고 > 내 상태와 감각에 집중 후 > 다 놓아버린다.


자세한 과정과 방법은
책을 참고하기를. :)